Praxistermine

In der Praxis bin ich wochentags von 9:00 bis 18:00 Uhr telefonisch erreichbar unter 0202-444377. Bitte sprechen Sie Ihre Nachricht auf das Band. Ich rufe sobald es mir möglich ist gerne zurück.

Ihre Termine erfolgen nach telefonischer Absprache und sind ohne Absage bindend. Terminabsprachen ausschließlich telefonisch .

Kurs: Zeit für mich – Körperwahrnehmung und Entspannung

Wie können wir vom Alltag abschalten und wieder zu uns kommen? Wie kommen wir zur Ruhe und finden unsere Kraftquelle? Wo sind unsere Kraftquellen? Wie können wir sie entdecken und nutzen? Dieser Kurs bietet eine Reise zu uns selbst.
Ich führe Sie mit unterschiedlichen Angeboten durch eine Stunde, in der Sie der Mittelpunkt sind. Wir nutzen die Atmung, die Lenkung der Aufmerksamkeit, lauschen unserem Körper und vieles mehr, so dass am Ende des Kurses unsere neuen Erfahrungen im Alltag ihre Wirksamkeit zeigen.

Termine:
September 2018: 12., 19., 26.
Oktober 2018: 10., 17., 24., 31.
November: 2018: 14., 21., 28.

jeweils von 19-20 Uhr

Preis: 90 €

Ort: Die Färberei · Peter-Hansen-Platz 1 · 42275 Wuppertal

Kurs: Meditation – Die heilsame Kraft der Stille

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die herauskommen wollen aus ihrem rast- und ruhelosen Alltagsleben in die heilsame Kraft der Stille, an Menschen, die ihre innere Stärke entwickeln wollen und den Wunsch haben, inneres Wachstum zuzulassen. Neue Wege dürfen erforscht werden.
Wir erarbeiten uns eine Meditationsform, die wir auch zu Hause üben. Ziel ist es, am Ende der 14 Abende die Meditation selbständig durchführen zu können. Ich erkläre an jedem Abend Aspekte des theoretischen Wissens, das dieser Meditationform zugrunde liegt.

Die Kursblöcke umfassen 7 Abende, jeweils von 19:00 bis 20:30 Uhr
1. Block: 8.1. bis 5.3.2018, wöchentlich montags,
2. Block: 26.3., 9.4., 23.4.,14.5., 28.5, 11.6, 25.6
Pause von Juli bis September
3. Block: 15.10. bis 3.12.2018, wöchentlich montags
Auf Spendenbasis

Ort: Die Färberei · Peter-Hansen-Platz 1 · 42275 Wuppertal · 1. Etage, Raum 3